Motivationen!! Hallå, var är du??

Nähä, motivationen infann sig inte idag heller. Attans, jag som var som laddad i går! Det är lussebullarnas fel, jag älskar lussebullar. Jag blir så (ursäkta språket) jävla arg och besviken på mig själv. Men är det någon idé att bli det egentligen??
Nä, för det innebär bara att jag tycker ännu mindre om mig själv och straffar mig själv genom att äta och tänker; " ät den där bullen din feta kossa, förstör dina planer bara, det är du ju bra på" och så blir jag ledsen och äter inte bara en bulle utan två för att liksom trösta mig själv...Hu knäppt är inte det?

Jag måste helt enkelt bli bättre på att vara snäll mot mig själv, jag är min värsta fiende. Jag läste i går i en blogg som en personlig tränare skriver och hon skrev något sånt här "att man får det resultatet man förtjänar" typ... Alltså tränar du jättemycket och äter jätte hälsosamt, så är det klart att du blir vältränad och smal. Å sitter du bara hemma i soffan och tittar på TV och äter godis och bullar(saffransbullar!), så är det väl inte konstigt att vågen visar plus! Det förstår ju till och med jag, men varför ska det vara så svårt för mig att hitta en bra balans?
Antingen är jag jätteduktig och äter helt rätt och tränar mycket, eller så äter jag så mycket onyttigt jag bara kan och tränar bara lite.
Igår hade jag ju bestämt att jag skulle fortstätta vara duktig.

Dagen började iofs bra, jag och Maria gick 8 km. Men sen blev det en ganska dålig frukost-lunch. Mannagrynsgröt med äppelmos, två smörgåsar med smör och ost och en med ägg.(väldigt små smörgåsar, men ändå!). Sen var Adam och jag och handlade lite mat och då var jag ju tvungen att köpa lussebullar(vilket tjat!) för det är ju ändå tredje advent tyckte min lilla sockerberoende hjärna!

Så då blev det fika när vi kom hem och då åt jag en bulle, och så ville Alexander inte ha sin bulle efter att ha tagit en tugga....nä men vad synd! Då var ju lilla mamma tvungen att offra sig att äta upp den(fort innan någon annan ville ha den!!) Hmmmm...

Jag hoppas verkligen att min förkylning tar och ger sig snart, så jag kan börja träna ordentligt igen, för då brukar det bli lite lättare iallafall! I morgon har säkert min motivation kommit tillbaka, det är ju måndag, en perfekt dag att ta sig i kragen! :)

Kram!

Nu har jag bestämt mig!

Jag har nu kört GI-metoden i 27 dagar(nja,de senaste tre-fyra dagarna har nog varit mer IG-metoden...Idag har jag ätit godis så jag bokstavligt talat mår illa!

Men imorgon är en annan dag och då är det 13 dagar kvar till julafton och nu har jag bestämt mig för att köra på och vara duktig. Sen kommer jul och nyår...MEN jag ska verkligen försöka röra på mig extra mycket eftersom jag är ledig och äta enligt GI-metoden, så mycket jag kan.

Idag har jag varit en riktig tröttmössa. Men jag har faktiskt blivit piggare mot vad jag var förut och det är nog tackvare att jag har fått minska dosen av min ena epilepsimedicin(jag äter sånt för att jag inte ska få kramper av tumören).
Men vänta lite här nu, om jag tänker efter så har jag nog inte vilat en enda dag efter jobbet denna vecka...Det är ju supertoppen! Men idag däckade jag i två timmar på eftermiddagen, men det behövdes väl!

Var ute och gick med Malin och Maria imorse, vi gick vår vanliga runda, ca 8 km. Men jag tog inte min bungypumpstavar(fast jag längtar att börja använda dem igen), jag var alldeles för hostig och snörvlig! Men imorgon kanske!?

Nu ska jag gå och kräkas...nääää, det ska jag inte, men jag har god lust!
VARFÖR ska jag äta detta äckliga godis, när jag egentligen längst inne inte vill? Det finns ju en smal liten Annika där inne som bara längtar efter att få komma fram! Nu hejar vi på henne! Ta fram blåslampan och bränn lite fett! ;)

Kram på er!

FÖRLÅT MIG!!

-JAG VILL HAR EN SAFFRANSBULLE!, skrek min socker- och vetemjöls-abstinent-tunga hjärna så fort jag vaknade i går morse! Å på den vägen är det. GI har för tillfället blivit IG-metoden...

Jag har somnat med barnen varenda kväll sedan i onsdags och därför inte skrivit! Jag äj liiiite tjött! ;)
Men jag kan erkänna att jag har hamnat i ett pms-socker-äta-vill-ha-saffransbulle-och choklad- och-bröd och-allt-jag-inte-ska-äta-rus!
Jag har syndat lite...men inte så farligt(joooo, erkänn nu dina synder, din gamla get! Saffransbullar två dagar i rad... En hel chokladkaka på två dagar... ) men imorgon är det promenad igen med Malin och Maria och då ska bungypumpstavarna med igen och sen är jag på rätt spår! Jajamänsan så ska det låta! ;)

Snart nytt år och det året ska bli det året som jag, Annika, kommer att gå ner och nå mitt slutmål: att bli en sextitalist-vägare!(väga något på 60 kilo alltså!) Om det är 68 kg eller 62 kg återstår att se, men jag vill ha 38 i kläder och de ska sitta riktigt snyggt, inte tajt och korvigt! Å om det blir till sommaren eller jul, det får vi se!

Jag kommer tyvärr inte att fortsätta blogga  hos tidningen "Må bra" efter nyår, det är några andra som ska få chansen, men ni får väldigt gärna följa mig här på min privata blogg "Hälsosam, Frisk och Lycklig!"(och lite småtokig! ;) ) Fram till sista december kommer jag att publicera dubbelt här och där.
Jag hoppas att ni vill fortsätta vara med mig och kanske till och med kämpa med mig och bli "Hälsosam, frisk och lycklig".

Jag kommer att tipsa om alla bra saker jag upptäcker och lär mig under resans gång och även bekänna mina misstag och hoppas att vi kan lära oss något av dem!  Hittills har jag tappat ca 17 kilo och har lärt mig massor av mina framsteg och misstag! Hoppas att du hänger med i fortsättningen! Avslutar med ett underbart klipp, man kan inte låta bli att skratta!

Kram Annika!