Kampen är över - Bloggen uppdateras inte längre

Jag måste tyvärr meddela att Annika gick bort i juli-13 och är djupt saknad av familj, släkt och vänner.

Den här bloggen kommer inte att uppdateras något mer, men får finnas kvar som ett minne av Annikas kampvilja och positiva syn på livet, även i de svåraste stunder. Hon blev 39 år.

/Efterlevande make

Så energisk!

Jag har så mycket energi! Det är helt underbart! Jag har varit trött så länge nu och i helgen efter de goda beskeden i fredags så har jag hållit igång som en duracellkanin här hemma. Städat, tvättat och grejat i dubbelt tempo mot vad jag brukar känns det som! Underbart! Hoppas att det håller i sig!

Var och vägde mig hos Viktväktarna, resultat: -1,7 kg, = nöjd! :) Så nu kämpar vi vidare i en vecka till så hoppas jag på bra siffror nästa söndag också!
Kram!

Tips!!

Jag är typ den sista personen i Sverige som har fattat det här med appar till Iphone, men nu har jag fått ett tips och laddat ner "Runkeeper".Å vad roligt det är!

Igår var jag ute och gick med mina bungystavar och var femte minut så är det en liten röst som talar om hur långt jag har gått, hur länge samt vilken hastighet jag håller, alltså minuter och sekunder/kilometer i genomsnitt. Jag blir så taggad! Så min 8 -km runda har jag nu fått bevis för att den verkligen är (nästan) 8 km. 7.92 km stannade den på. Jag hade en genomsnitts fart på 9 minuter och 2 sekunder per kilometer, och jag brände 550 kalorier!

Idag sprang jag samma runda, men jäklar vad tungt det var idag, så jag gick en hel del. Men det blev ett genomsnitt på 7 min 35 sek/kilometer. Mitt mål är att springa milen på en timme. Så det ska jag nog greja!

Jag har varit så pigg hela helgen! Tänk vad man kan låsa sig psykiskt och tynga ner sig själv när man går och väntar på tunga besked!! Det var längesen jag kände mig så här pigg!


Kram!